亚洲在线播放精品|亚洲A片一区日韩精品 无码| 人妻少妇精品性色av免 费|最新日韩中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也 就  是说这个季 节可吃 鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴 苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以
免肝火 上炎。