国产女人被狂躁到
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　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食 上可多吃有芬芳 气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说 这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。