国产精品亚
洲色婷婷久久|性生 活 
网站|日韩无码中文字幕一区二区
|AV毛片基地

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季 节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等 ，禁
食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火

上炎。