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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮
 泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在
锅 上擦一遍， 放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎 煮好的鲫鱼和 其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。