人人妻操人人|免费午夜福利视频
|美女露出奶头无遮挡|亚洲Av 
无码国产日韩 久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如 韭菜、香菜、葱
、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿
 的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、


莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。