中文字幕久久免费精品|亚洲精品无码一区二区卧室|男男

暴菊gay无套 网站|艾曼 纽2

　　在这个时节该
如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃  有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽
 ”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。