人妻成人免费视频97|蜜桃视频在线观看18+|水蜜臀 麻豆|日韩3区

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如
韭菜、香
菜、 葱、蒜 、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃鲜绿 的嫩 芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上

炎。