国产日韩精品
视频无码|中国人妻 少妇|91西安站街老熟女露脸|大香蕉美 女视频

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝
。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少 食辛辣刺 激食物，以  免肝火上炎。