伊人三级
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　　做 法：洗净宰好鲫鱼  ，洗净淮 山和薏 米。用清水把陈皮泡  软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄
 。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。