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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待  油六成热下鱼 ，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里的清  水，放入煎煮好的 鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。