亚洲日本
 ⅴa中文字幕|福利视频合集
导航|新金瓶梅全集|免费簧片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多 吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的

嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。