加勒比天
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用  姜块 在锅上擦一遍，放两 勺

油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武 火煮沸 ，转中小 火煲 一个半小时，下盐调味即 可品尝。