国产  欧美一区自拍|欧
美国产日韩亚洲另
类|一本岛大香蕉|99久久精品
国产电影

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱

、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如
 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激
食 物，以免肝火上炎。