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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用
清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄
。
煮沸  瓦煲 里的清水，放入

 煎
 煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。