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一页|高一函数单调性

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬 
菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽

，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣 
等，禁 食或
少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。