99热这里热只有精品|人人操 91|日韩精品
操操操|在线五月丁 香六月综合激情

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞 认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等 ，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。