日韩国产av一 区|91精
品无码天堂|自拍偷拍婷婷|国产私密黄
 网站

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为  ，在  饮食上可多
吃有芬芳气味的 蔬 菜 ，如韭菜、香菜、
 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣 刺激食物 ，以免肝火上炎。