操欧美少妇|国产精品人人人人 |无码一二三区|一级

片aaa

　　在这个 时节该 如何调理养生？宋曙 霞认为，在 饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 
春芽”
，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上
炎。