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　　做 法： 洗净宰好鲫鱼，洗

净淮山和薏米。用清
水把陈 皮泡 软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里 的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武  火煮沸，转中小火煲 一 个半小时，下盐调味即可品尝。