av 最新天堂|亚洲 无码A
V日 韩|
操色基地|美女干b网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙 霞认为，在饮食上可多吃有 
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”

，  也就是说这个季 
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。