精品国
产一区二区
三区在线|老熟女太 熟了95AV|亚洲一级
性爱视频|国产在线看片无码成人精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有 芬芳气

味的蔬菜，


如韭 菜、香菜、葱  、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 
春芽”，也就 是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。