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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
 油六成

热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲里的
清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其
他  材料，武火煮沸，转 中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。