人妻系列日本  在线播放|影音先锋AV导航网|亚欧洲精品|豆花视频区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬 芳气
 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说
这个 季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。