久久国产美女视频|徐若瑄三级|唐人街探 案高清观看|国产免费久久精品99re

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝柔肝。另

外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个
季 节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣
等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免 肝
火上炎。