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被肏嗷嗷嗷

　　做 法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水
浸泡，生
姜切片，葱切成段。锅

烧热，倒入2勺
油，放入生姜、春笋、
牛肉片、葱段翻
炒1分钟左右。再加
入生抽、老抽、蚝油 翻炒均匀，加入少量清水半掩
住春 笋，盖上锅盖大 火煮 开后转中火。煮到水快熬
干的时候加 入
盐，翻炒均匀稍 收汁时盖上锅盖焖。