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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两 勺油 
，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮
沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 
其他材料，武 火煮沸，转中小 火煲
一个半小时，下盐调味即可品 尝。