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躁狠躁躁

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏
米。用清水把陈皮 泡软，拍裂
一小块姜，热锅， 用  姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料， 武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。