91色狼网|丁香 五月激情四射婷婷|2021自拍偷拍
 日韩 
|欧美操  逼逼日本

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春
日吃 春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、
豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。