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26|美丽熟妇乱伦

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。