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才遇到兵
| 草死我

　　在日常起居上，此时昼 夜温差较大、冷暖交替，
因此 
在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后
夜晚时间

缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内 的阳气 升发。