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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块
 在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成 热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入 
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。