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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦 一遍，放两 勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里 
的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和 其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。