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　　 宋
曙霞还强调，由 于春季气 压不稳 ，人的情绪也容易波动起伏。
“中医称，春季肝易亢进 而易动怒，这就可能导致高血 压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整

好心态，保持心境
平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。