海外熟女乱伦|欧美

人妻 色色|放荡的少妇被群p|岛国群p

　　在这个
时节该如何调理养生
？
宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或
少食辛辣刺 
激食物，以免肝火上炎。