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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软
，拍 裂一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。