99久久亚洲精品
无码|亚洲中文字幕在
线国产 |亚洲精品久久久乳夜夜欧美|日本人妻在线不卡

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食 上可 
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香 
椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。