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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 
下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转 中小火煲一个 半小 时，下盐调味即可品尝。