国内在线无码| 亚洲a 区五月天|激情动漫18禁网站一区|鸡巴久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可
多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称
“ 春
 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。