色色资 源部|伊人在线日韩|超碰人人操人人搞人人摸97 |熟.av

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在
饮食上可多 吃有芬 芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝 
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。