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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米 。 用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 油，待
 油六成热下鱼，煎 至微黄。
 煮沸 瓦 煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他  材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。