亚洲一区精品国产|人妻一区二区|天天干天天
舔天天操
|男人的天堂一区二区

　　在 这个时节该如何调理养
生？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火

上炎。