久久精品丰满少妇


免费|国偷自产视频一区二 区|女人色网站视频| 欧 美人与性囗牲恔配视频0

　　在 这 
个时节
该如何调理养生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如
 豆芽
、蒜苗、

豆苗、莴苣 等，禁食 或 少食辛辣刺
激

食物，以免肝火上炎。