www.色小姐东京热|91成人三区|好屌人啪香蕉欧美乱伦妻|草三级av

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以
疏肝柔肝。另外，
俗语称“
春日吃春
 芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。