AV天堂301 7在 线中文|91aV
久久国 产在线|天天操美女熟妇|欧美黄色一二三

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可 吃鲜绿
 的嫩芽，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。