久久
综 合无码中文字幕无码| 狠 狠
干人人操|赤裸迷情|国产精品久久久久 999

　　在 这 个时节该如何调理
养生？宋
曙霞认为，在饮食上可 多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、 荠菜、香
椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。