成人影音先锋|操丝袜人妻|欧 美日韩国产一  区精品|亚洲AV成人无码精品区国内

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为
，在
饮食上可多吃 有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“
春日吃春 芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。