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　　春 分后 的养生应以 调  和阴阳平衡为养生原则，广东省妇 幼保健院中医科副主任医师宋曙霞 提醒，由于 春季肝木 旺盛，很容易出现脾虚的症状

，因此，要注意预防急慢 性胃肠炎、胃肠型感冒 等疾病。