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　　做 法：洗净宰好鲫 鱼，洗净
淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍 裂一小块姜
，热锅， 用姜

块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热  下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。