亚洲
欧
美日韩一区二区在线|国
产精品
 无码ThePor

n |五月天少妇天堂|久久国内精品自在自线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可  多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日
吃 春芽”， 也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上
炎。