www.你懂的avcom|大香蕉黄片成人|亚洲毛社区|成人夜色天堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙 霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。另外，俗 
语
称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。